Zitat von LilaneNFP bedeutet "natürliche Familienplanung" und bezeichnet die "symptho-thermale Methode". Ist fast so wie Billings, nur dass auch noch der Muttermund betastet wird und dessen "Zustand" in die Auswertung mit einfließt.
Hast du Schleim beobachtet UND Muttermund getastet? Puh... habe ich mal probiert, aber Zervixschleim hat mir gereicht (+ Tempimessen)
@Meerli-Franzi, es genügt auch, wenn du entweder Schleim beobachtest und Temperatur misst (vor dem Aufstehen) oder den Muttermund ertastest und Tempi misst. Aber als Anfänger ist es sichern icht verkehrt, alles zu machen.
In unserem Erfolgszyklus (3. Hibbelzyklus) hatte ich in der hochfruchtbaren Zeit um den Eisprung ganze 2x GV, das war's, hihi... und es hat funktioniert
@Aellin, es tut mir sehr leid