genauso ist es. Zucker, alkohol, hefe nährt den Pilz.
wir haben soeben ein wahnsinniges Geld im bioladen und auf dem Markt gelassen ... :twisted:
finde erstmal geeignetes zuckerfreies Ketchup (jaaa ich brauch das einfach zu meinen Pommes :oops: ) und auch Brot das rein Sauerteig ist - für eine woche habe ich nun 10 € bezahlt nur für Brot :shock: :shock: sofern es denn ne woche reicht!! ![]()
aber mit ein paar alternativen klappt das bestimmt ganz gut. Ich will auch nicht auf Süßstoffprodukte umsteigen, denn Süßstoff erhöht ja den Süßhunger oft. Hab jetzt zum süßen für Kaffee und Tee Steevia geholt, das darf man. Für Pizzateig und Pfannkuchen hab ich nun Maismehl und Dinkelvollkorn geholt. Muss nur ne Variante ohne Hefe finden!
versteckter Zucker ist halt so ne Sache, allerdings meinte meine Mama heute morgen auch, ich soll gut drauf achten, aber mich nicht verrückt machen. Kompletter Verzicht ist (fast) unmöglich, weil oft auf Produkten nicht alles deklariert ist. Aber zumindest weitestgehend weg lassen hilft auch schon.
Irre wie sich die auswahl im supermarkt plötzlich einschränkt :shock: :shock: