Indoor-Rudern!

Es läuft sehr gut in der Vorbereitung. Heute gabs einen neuen Bestwert über 2 Stunden von 31.629m (+182m) in einer „Ausdauertempo-Leistungskontrolle“. Tempo würde dann auf eine 2:40:05 h im Marathon hinauslaufen.

Andreas

Heute war es nun soweit und mit einem 30er habe ich die 7.000.000m-Grenze überschritten (7.023.619m).

Andreas

Wollte kein neues Thema eröffnen und so habe ich es beim Indoor-Rudern einsortiert. Nach etwa 5 Monaten Wartezeit ist gestern mein neues Einer-Kanu geliefert worden. Es ist 5,20m lang, 51cm breit (an der breitesten Stelle) und dank Carbon-Bauweise nur 13kg schwer. Jetzt muß noch das entsprechende Dachträgersystem her und dann kann ich im Frühjahr in See stechen, besser auf der Spree und auch im Spreewald selbst fahren.

Andreas

Dann hat er einen Canadier. Bei mir ist es ein Kanu mit Doppelpaddel. Die Rennkajaks sind auch so 38-39cm breit aber das will ich nicht. Auf der Skala Kippstabilität liegen die bei 1 von 5. Das von mir ausgesuchte Boot ist bei den Fitness-Kajaks die schmale Variante (gibt auch 55cm) und das hat Kippstabilität 4 von 5 und ist genau richtig für mich. Möchte keine 1.000m in Rekordzeit fahren sondern lange Strecken möglichst schnell und relativ sicher. Rennen jeglicher Art werde ich nicht bestreiten.

Andreas

Heute ist es vollbracht. Mit 8.021.079m habe ich nun den 8 Million Meter Club erreicht. Nun habe ich bis Saisonende, das ist hier in dem Fall der 30.April, noch ein Ziel und dann kann es häufiger mit dem Kanu Outdoor zur Sache gehen.

Andreas

Mit einem 30er die neue Club-Grenze überschritten mit genau 9.022.540m.

Andreas