Vitamin-C-Bomben

  • Hallo,


    hier mal eine Liste von Früchten und Gemüse die besonders viel Vitamin C enthalten und ohne Blähungen vertragen werden.



    100 g



    Schwarze Johannisbeeren 177 mg
    Petersiliengrün 166 mg
    Grüne Paprika 139 mg
    Kiwi 108 mg
    Brokkoli 70 mg
    Erdbeeren 64 mg
    Spinat 52 mg
    Brunnenkresse 51 mg
    Apfelsinen 50 mg
    Petersilienwurzel 41 mg
    Feldsalat 35 mg
    Löwenzahnblätter 30 mg
    Tomaten 24 mg




    Viel Spaß beim Füttern :wink:

    Dass das Wort Tierschutz einmal
    erfunden werden musste, ist wohl
    eine der blamabelsten
    Angelegenheiten der menschlichen
    Gesellschaft.

  • Man müsste die Sachen auch etwas differenzierter betrachten.


    Kiwi, Apfelsinen und Tomaten haben Säure... Daher sollte man sie nicht oft verfüttern (Warum? Hm hm hm... Lippengrindgefahr, Urin wird auch sauer, vielleicht werden Körperteile da auch empfindlich? :? ) Bei Johannisbeeren und Erdbeeren weiß ich es wegen Säure nicht, aber sie haben alle als Obst nicht wenig Zucker, und das sollen die Schweinchen auch nicht viel bekommen.


    Brokkoli gehört zu den besser verdaulichen Kohlsorten. Jemand meinte mal, dass Broccoli gar keine Blähung verursacht... Hm weiß ich nicht. Ich habe meine Schweinchen jedenfalls drauf angefüttert.


    Spinat enthält Oxalsäure. Nach meinem (amateurhaften ;) ) Wissensstand verursacht Oxalsäure viel eher Blasensteine als frische Kräuter mit viel Kalzium, letztere sollen gar nicht problematisch sein. Jedenfalls bin ich bei oxalsäurehaltigen Sachen vorsichtig.


    Ach ja, die Vitamin C-Bombe ist bei mir im Moment Giersch 8)

    Liebe Grüße aus der Schweinchen-WG mit Chibi, Aletheia, Eos und Eris. Wir denken an euch Mango, Maracuja, Qays, Layla, Momo und Wicky.

  • Naja ich hätte ja noch so einige Sachen aufzählen können, dann wäre ich aber wahrscheinlich 2 Tage damit beschäftigt.


    Klar ist hier nicht alles aufgeführt, habe nichts dagegen wenn ihr was ergänzen würdet, tobt euch aus... :)

    Dass das Wort Tierschutz einmal
    erfunden werden musste, ist wohl
    eine der blamabelsten
    Angelegenheiten der menschlichen
    Gesellschaft.

  • Ich würde auch sagen, die richtigen VitaminC-Bomben fehlen:


    Paprika (kann täglich gegeben werden)


    Rot 150mg
    Gelb 294mg
    Grün 192mg


    Hagebutte (nur in kleinen Mengen)
    1.500 mg


    alles jeweils pro 100g


    LG

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    Liebe Grüße von Jule mit den Fellnasen Sally, Püppi, Fritzi und Babyschweinchen Bella


    In Gedenken an den besten Schweinemann Harry :(

  • Oh da hab ich mich wohl vertan mit der roten Paprika. Die grüne hat ja doch etwas mehr. :oops: Aber die gelbe hat eindeutig am meisten! :lol:

    Liebe Grüße von Jenny und ihren Schweinchen Lucy, Paula & Chicco