Da kann ich dir empfehlen, ab 17h nur noch Gemüse und Eiweißhaltiges zu essen und täglich 2,5 l Wasser zu trinken. Damit sind bei mir die Pfunde gepurzelt ganz ohne dass man hungert oder das Gefühl hat zu verzichten
Drücke dir die Daumen, dass du schnell deine Wunschfigur zurück hast!
LG, Hermine