Portulak

Portulak ist in der Futterampel als „Täglich“ eingeordnet.

Futterampel

Täglich geeignet

Dieses Futter ist in der Futterampel für die regelmäßige Fütterung eingeordnet.

Auch bekannt als

Europäischer Portulak, Postelein

Futtertyp

  • Gemüse

    Gemüse umfasst frische Küchengemüse, Kohlarten, Wurzelgemüse, Fruchtgemüse, Salate und Sprossen. Die Einordnung sagt nur etwas über die Art des Futters aus; die Ampelfarbe bleibt für die Fütterung entscheidend.

Nährwerte je 100 g

Nährstoff Menge
Energie 14 kcal
Wasser 92,2 g
Protein 1,48 g
Fett 0,34 g
Kohlenhydrate 0,59 g
Ballaststoffe 1,60 g
Zucker 0,19 g
Stärke 0,40 g
Vitamin C 71,7 mg
Vitamin A 177 µg
Beta-Carotin 1.060 µg
Calcium 95,0 mg
Phosphor 35,0 mg
Magnesium 110 mg
Kalium 390 mg
Natrium 2,00 mg
Eisen 3,60 mg
Zink 0,21 mg
Kupfer 34 µg
Mangan 160 µg

Portulak ist ein Gemüse- oder Kulturpflanzen-Eintrag. Je nach Sorte kann es um eine Frucht, Knolle, Wurzel, Schote, Kohlform oder essbare Blätter gehen.

Du erkennst es an dem typischen Pflanzenteil, an Schale, Farbe, Blattstruktur, Geruch beim Anschneiden und an der handelsüblichen Bezeichnung. Verwechsle frisches Gemüse nicht mit gegarten, eingelegten oder gewürzten Produkten. Bekannte Bezeichnungen sind Europäischer Portulak, Postelein.

Portulak ist hier als täglich geeignet eingeordnet; trotzdem wird neues Futter langsam angefüttert und abwechslungsreich kombiniert.

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